momentum studie kimlindharth træning odense

Teamtræning

Spænder din travle hverdag ben for dine gode intentioner om træning? Så har vi løsningen til dig! Vælg frit mellem alle vores holdtyper, når det passer dig. Læs om vores træning her – eller se vores træningsabonnementerne her.

Tilmeld dig

Det siger kunderne

Bliv en del af momentum

Hvem kan være med?


Vores teamtræning sikrer dig et træningsfælleskab med plads til ALLE! Vi værner om fællesskabet og dét at ALLE føler sig velkomne i vores intime og farverige træningsstudie. Du får selvfølgelig også rigeligt med sved på panden, forbedret kondition, øget styrke og en masse high fives fra dine holdkammerater!

Vil du gå et ekstra skridt for et mål? Læs om mulighederne for personlig træning i studiet i Odense. 

Book gratis prøvetime
Træning for alle

TEAM- TRÆNING

Hvad får du med?

 

  • Høj fleksibilitet, da du booker de hold, der passer dig
  • En fast træningsrutine
  • Unikt træningsfællesskab, hvor vi er på fornavn med hinanden
  • Veluddannede og kompetente trænere med mange års erfaring
  • Intensiv og effektiv træning af hele kroppen – hver gang
  • Bedre teknik i øvelser

Læs mere om vores holdtyper her.

Har du spørgsmål? Kontakt vores gravidtræner Kim på kontakt@momentumstudie.dk – Kim har mange års erfaring med personligtræning og har specialiseret sig i træning for gravide. Tag en tryg & uforpligtende snak med Kim – og få svar på alle dine spørgsmål.

Find vores FAQ om træning for gravide her.

Start allerede i dag!

Er du klar til at styrke din krop og være en del af et fedt fællesskab? Opret en profil og tilmeld dig vores BASIS– eller PREMIUM-medlemskab – og oplev, hvad vores træningsfællesskab kan gøre for dig. Start dit MOMENTUM i dag. 

BASIS

549,-

MÅNEDLIG ABONNEMENTPRIS

Én ugentlig holdtræning. Du vælger frit mellem alle holdtyper.

TILMELD DIG
PREMIUM

699,-

MÅNEDLIG ABONNEMENTPRIS

Ubegrænset holdtræning. Du vælger frit mellem alle holdtyper.

tILMELD DIG
kLIPPEKORT FRA

150,-

Book hold når det passer dig! Opnå maksimal fleksibilitet ved køb af klippekort til vores teamtræning. Læs mere om klippekort her.

Køb her

Hvornår kan jeg træne i MOMENTUM?

Træn med os hver dag. Vi har hold hele ugen både formiddag og eftermiddag. Find alle vores hold herunder. Mangler din virksomhed noget at samles om? Se mulighederne for firmatræning i MOMENTUM Studiet i Odense.

Find alle hold her
Fleksibel holdtræning

Vores holdtyper

 

Hos MOMENTUM finder du træning, der matcher både din energi og dit niveau. Uanset om du vil have sved på panden, bygge styrke eller finde ro, har vi et hold for dig. Fra tung træning og puls til rolig balance – her handler det om at styrke både krop og velvære.

FIFTY / FIFTY

Vores Fifty/Fifty-hold kombinerer styrke- og konditionstræning i en afbalanceret blanding. Nogle dage fokuserer vi lidt mere på styrke, andre på kondition – men samlet set får du “50/50”.
Du behøver ingen erfaring; øvelserne tilpasses, så alle bliver udfordret på eget niveau. Perfekt til dig, der ønsker en effektiv og alsidig træning af hele kroppen.

RÅSTYRKE

RÅSTYRKE er holdet for dig, der vil fokusere på styrke og teknik i de store basisøvelser som squat, dødløft og bænkpres. Vi træner hele kroppen, men med ekstra fokus på tunge løft og korrekt udførelse.
Holdet har færre deltagere (maks. 8), så der er tid til individuel vejledning. Ideelt for dig, der vil udfordre dine grænser eller forfine din teknik.

YOGA

Vi tilbyder Yin Yoga og Flow Yoga – et ideelt supplement til styrke- og konditionstræning. Yoga løsner op i spændte muskler, styrker core og balance, og øger både kropsbevidsthed og mentalt velvære.

Kom og prøv kræfter med os!


Er du i tvivl om, hvorvidt vores teamtræning er det rette for dig? Så kom og prøv en gratis time – helt uforpligtende. Du får mulighed for at mærke stemningen, møde trænerne og opleve, hvordan vores teamtræning foregår i praksis.

Vi lover sved på panden, god energi og måske en lille smule ømhed dagen efter. Hvis du er gravid eller lige har født - så prøv vores hold med gravidtræning eller efterfødselstræning.

Book gratis prøvetime
Start dit MOMENTUM i dag

GRATIS PRØVE- TIME

Mød vores fantastiske trænere

Vi deler samme filosofi om sundhed, træning og kost – at det handler om langsigtede vaner, ikke hurtige quick-fixes. Sundhed skabes gennem de rutiner, du har i hverdagen, og det er netop dét fundament, vores tilgang bygger på: at skabe varige og meningsfulde resultater.

Start dit momentum

Ofte stillede spørgsmål

Hvordan virker det med klippekort?

Du har også mulighed for at købe klippekort til vores holdtræning.

Dette er primært til dig, der ønsker maksimal fleksibilitet og som ønsker at “droppe in”, når det passer i din kalender.

Du kan købe hhv. 1, 10 eller 20 klip.

Find vores klippekort og priser her. 

Sådan kommer du i gang

Har du lyst til at være en del af vores træningsfællesskab, kan du tilmelde dig her eller ved at trykke “tilmeld dig” ovenfor. Herefter skal du oprette en profil og efterfølgende vælge mellem de 2 medlemskaber ”BASIS” eller ”PREMIUM”. Du har også mulighed for at købe klippekort. Herefter kan du booke dine første hold.

Er du i tvivl om vores holdtræning er den rigtige løsning for dig? Så kan altid tage kontakt her og så tager vi en snak om dine behov. Du kan også starte med at booke en gratis prøvetime her.

Det med småt..

1. Når du tilmelder dig holdtræning på abonnement, vil betaling ske månedligt forud. Betalingen trækkes hver den 1. i måneden.
2. Du kan pause dit abonnement i op til 4 uger pr. kalenderåer. Uanset om du pauser 4×1 uge eller 1×4 uger, så er prisen 50 kr. pr. pausering.
3. Ved opsigelse af dit abonnement gælder flg.: løbende måned + næste måned. Pause og opsigelse sker ved at sende en mail til kontakt@momentumstudie.dk.
4. Du vil blive opkrævet en bøde på 35 kr., hvis du afmelder dit bookede hold senere end 3 timer før holdstart eller ikke møder op til timen uden at afmelde dig holdet.
5. Der vil ikke være træning den 23., 24., 25., 26 og 31. december samt den 1. januar.
6. De resterende betingelser står beskrevet under handelsbetingelser her.