Selvtræning

Til dig, der gerne vil træne på egen hånd i et mindre, privat træningsstudie. Læs om vores selvtræning her – eller se vores priser her.

Tilmeld dig

Det siger kunderne

Bliv en del af momentum

Hvad får du i selvtræning?

 

Vores selvtræningskoncept er til dig, der ønsker at træne på egen hånd i et mindre og mere roligt træningsmiljø – hvor der er:

  • Stor fleksibilitet – fri adgang fra kl. 05.30–22.00 alle årets dage.
  • Rolige omgivelser – færre medlemmer ad gangen og god plads til dig og din træning.
  • Kvalitetsudstyr – nøje udvalgt træningsudstyr: pin-loaded styrketræningsmaskiner, håndvægte, vægtstænger, kettlebells, kabeltårn og topmoderne konditionsudstyr.
  • Ingen ventetid – du slipper for et overfyldt center og kø ved udstyret.
  • Tryghed og overskuelighed – et uformelt træningsmiljø, der primært henvender sig til voksne, der vil have kvalitet frem for kvantitet.
  • Fokus på trivsel – vi prioriterer rene, rolige og inspirerende rammer frem for støj og spejle over det hele.

Selvtræning hos Momentum er til dig, der vil have kvalitet, ro og frihed til at træne, når det passer dig.

Fleksibilitet & intimt

Selv- træning

Er du ny i styrketræning?

 

Hos Momentum prioriterer vi, at alle medlemmer får det maksimale udbytte af deres træning – på en effektiv, sikker og meningsfuld måde.

Derfor har vi et særligt krav til dig, der er nybegynder eller har begrænset erfaring med styrketræning:

Du skal tilkøbe 1–3 personlige træningssessioner, hvor du sammen med en træner får lagt et program, der passer til dit udgangspunkt og ønsker for træningen.

Det sikrer både dig en god start – og os det træningsmiljø med høj kvalitet, vi ønsker at tilbyde.
For os begynder god træning med god forberedelse.

Har du spørgsmål? Kontakt Kim på kontakt@momentumstudie.dk – og få svar på alle dine spørgsmål. Eller er du klar til at komme i gang? Book dit selvtræningsabonnement her!

Start allerede i dag!

Er du klar til at styrke din krop og starte dit MOMENTUM? Bliv medlem i dag eller opgrader dit nuværende medlemskab med vores Selvtræning. Vil du supplere med fællesskab? Læs om vores holdtræningskoncepter i studiet i Odense her.

Ikke medlem

449,-

MÅNEDLIG ABONNEMENTPRIS

Fri adgang til vores træningsstudie fra kl. 05.30–22.00 alle årets dage.

TILMELD DIG
For medlemmer

100,-

MÅNEDLIG ABONNEMENTPRIS

Er du allerede holdmedlem? Tilkøb Selvtræning og få 77% rabat i forhold til normalprisen på selvtræning. Læs om vores kombiabonnement.

tILMELD DIG
Klippekort - for medlemmer

75,-

Er du allerede holdmedlem? Supplere med Selvtræning - når det passer dig for kun 75,- pr. klip. Læs om klippekort her.

Køb her

Hvornår kan jeg træne?

Træn alle dage året rundt fra kl. 05.30-22.00. Start dit MOMENTUM i dag. Har du lige født eller er gravid? Så tilbyder vi også efterfødselstræning og graviditetstræning i vores studie i Odense – læs mere her.

Køb medlemskab her
Start dit momentum

Træn med os

Gratis prøvetime

Mød vores fantastiske trænere

Start dit momentum

Ofte stillede spørgsmål

Hvad er et kombiabonnement?

Et kombiabonnement giver dig det bedste fra begge verdener:

  • Du får adgang til både holdtræning og selvtræning, så du frit kan kombinere guidet træning med instruktør og træning på egen hånd – alt efter hvad du har tid og lyst til.
  • Prisen svarer til dit valgte holdabonnement + 100 kr. pr. måned for selvtræning.

Det er til dig, der vil have fleksibilitet, variation, fællesskab og endnu mere ud af dit medlemskab.

Hvordan virker det med klippekort?

Klippekort til selvtræning (kun for teammedlemmer)

Er du allerede tilmeldt et af vores holdkoncepter – fx gravid-, efterfødsel- eller holdtræning – men vil gerne supplere med selvtræning en gang imellem?

Så kan du købe et klippekort til selvtræning, der giver adgang de dage, hvor det passer dig.
- Hvert klip giver adgang til én selvtræningssession
- Du vælger selv, hvor mange klip du køber – fx 1, 5 eller 10
- Klippene er gyldige i 1 måned.
- Adgang foregår via appen.


Perfekt til dig, der vil have lidt ekstra træning ind i hverdagen – uden at vælge et fuldt kombiabonnement:

Priser: 75,- pr. Klip - uanset antal.

Find vores klippekort og priser her.